Mendapatkan Kreatif dengan Makanan untuk Dipinjamkan
Apabila terdapat begitu banyak perkara yang dilarang oleh orang Kristian untuk dimakan oleh denominasi agama mereka, sukar untuk tidak merasa dirampas. Tetapi ada banyak perkara yang boleh dimakan. Ia hanya mengambil sedikit kreativiti dan manipulasi bahan-bahan.
Puasa dan Puasa
Meminjam adalah tempoh 40 hari (46 hari untuk orang Kristian Ortodoks) doa, puasa dan pantang dalam persiapan untuk kebangkitan Kristus pada hari Ahad Paskah.
Puasa merujuk kepada sekatan ke atas kuantiti makanan yang dimakan dan apabila ia dimakan, sementara pantang merujuk kepada penghapusan makanan tertentu.
Di bawah undang-undang gereja Roman Katolik yang sekarang ini, setia-setia dikehendaki menahan diri dari makan daging pada hari Rabu dan semua hari Jumaat.
Walau bagaimanapun, bagi orang Kristian Ortodoks, yang mengikuti kalendar Julian, Great Lent adalah lebih ketat dan setia dijangka menahan diri dari daging, produk sampingan daging, ayam, telur dan produk tenusu untuk keseluruhan tempoh Lenten.
Resipi Serba Serban ini menunjukkan berapa banyak kepelbagaian yang terdapat dan bahawa tidak perlu ada perasaan kekurangan.
Makanan Yang Baik untuk Lenturan Ortodoks Serbia dan Masa Puasa Lain
- Semua minyak sayur-sayuran
- Semua minyak ikan
- Semua makanan laut
- Memendekkan bahan sayur-sayuran yang mengandungi sahaja
- Margarin mengandungi bahan sayur-sayuran sahaja
- Mie dan pasta TIDAK dibuat dengan telur
- Segi tepung bijirin semulajadi, tepung jagung, serbuk koko
- Nasi, gandum, barli, ikan, gandum, ubi kayu asli
- Bijir panas dan sejuk seperti serpih jagung, gandum dan nasi puffed, gandum yang dicincang, oat, soya, dll.
- Semua buah-buahan dan sayuran kering
- Semua buah-buahan dan sayur-sayuran segar dan dalam tin
- Semua kacang kering, kacang, dan lentil
- Semua biji, kacang dan mentega kacang
- Semua herba dan rempah ratus
- Sesetengah keropok (baca label dengan teliti)
- Cip cip, kerepek kentang dan popcorn goreng dalam minyak sayuran atau pemendekan sahaja
- Teh, kopi, sari, jus, minuman ringan
- Jeli, jem, dan mengekalkan
- Krim Nondairy dan topeng yang disebat
- Carob menggantikan coklat
- Wain tidak alkohol dan minuman berkilauan
Sarapan Ide untuk Great Lent
- Kebab buah
- Lenten wafel dengan jem atau sirap
- Mentega kacang & madu pada bagel
- Salad buah
- Kek apel
- Tahini & madu pada roti bakar dibuat dengan roti Lenten
- Lenten pancake
- Lenten crepes dengan sos coklat tanpa susu
- Muffin lenten
- Buah-buahan segar
- Epal yang dipanggang
- Panggang limau gedang
- Susu soya bijirin dan vanila
- Roti bakar kayu manis
- Kasha atau gandum
- Granola dengan epal
- Granola dengan pengisian pai
- Oat dengan kismis, sirap atau jem
- Percayalah atau tidak, epesauce berfungsi dengan baik sebagai pengganti susu pada bijirin dan, sama-sama sukar untuk mempercayai, jus oren kadang-kadang berfungsi dengan baik. Benar.
Source: Ide sarapan pagi adalah dari Gereja Orthodox St Mary Antiochian, Wichita, Kan.