Salad buah ini menggabungkan pic yang dicincang, strawberi, pisang, dan anggur merah dan hijau. Buah dibuang dengan limau segar dan jus nanas.
Jangan gunakan buah-buahan lain. Raspberi, blueberry, potongan tembikai atau mangga, kepingan oren, dan kiwi yang dihiris juga indah.
Apa yang Anda Perlu
- 6 buah peach (dikupas, diadu, dan dicincang)
- 1 paun stroberi (dibilas,
- berkulit , dan dihiris)
- 1/2 paun anggur hijau tanpa biji
- 1/2 paun anggur merah tanpa biji
- 3 pisang (dikupas dan dihiris)
- 1/2 cawan gula pasir (atau kurang, secukup rasa)
- Untuk Berpakaian:
- 2 sudu besar air limau (jus satu kapur)
- Jus nanas 1/2 cawan
- 1 sudu teh halia tanah
Cara Membuatnya
- Gabungkan buah-buahan yang dicincang dan dihiris dalam mangkuk yang besar; melambung dengan perlahan. Taburkan dengan gula.
- Pukul bersama bahan-bahan baki dalam mangkuk kecil atau langkah 1-cup.
- Tuang campuran berpakaian ke atas buah-buahan dan melemparkan perlahan-lahan untuk menggabungkan.
- Tutup dan masaklah salad buah dengan teliti sebelum disajikan.
Anda mungkin juga berminat
Salad Ambrosia yang mudah dengan Berpakaian Sour Cream
Salad Buah Beku dengan Marshmallows
Lihat juga
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 153 |
| Jumlah lemak | 1 g |
| Lemak tepu | 0 g |
| Lemak tidak tepu | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Karbohidrat | 39 g |
| Serat | 4 g |
| Protein | 2 g |