Cuti khas, terutamanya Hari Valentine adalah semua tentang menunjukkan orang yang anda suka betapa anda suka mereka dengan berkongsi beberapa makanan dan pencuci mulut yang indah bersama-sama. Membuat sesuatu di rumah sentiasa "lebih manis" daripada kedai membeli pembelian dan dihargai oleh orang yang anda suka.
Apabila semua yang anda lihat di kedai-kedai adalah makanan halus yang halus, pastinya sukar untuk terus komited kepada gaya hidup yang sihat dan gula . Walaupun anda tidak mempunyai banyak masa di tangan anda untuk menyediakan 4 hidangan kursus untuk Valentine anda, anda masih boleh membuat makanan pencuci mulut yang manis tetapi lazat untuk majlis atau perayaan anda.
Sama ada anda merayakan hari Valentine atau mana-mana cawan khas coklat yang dicelup khas tidak pernah keluar dari gaya. Mudah untuk membuat makanan mudah dan mudah untuk pesta. Hanya gula semulajadi dari strawberi, tetapi salutan adalah gula tanpa menggunakan cip chocolate tanpa gula asli oleh Lily's Sweets. Anda boleh mencari cip coklat ini dalam talian atau di pasar Whole Foods tempatan atau kedai kesihatan anda. Manis dengan stevia tetapi hanya lazat seperti rakan-rakan mereka. Cair seperti cip coklat tradisional biasa dan berfungsi dengan sempurna untuk memanis buah-buahan, tetapi terutama strawberi.
Sedikit minyak kelapa membuat cip coklat cair sedikit lebih halus dan lebih mudah untuk mencelupkan stroberi masuk. Kunci dengan buah apa pun adalah untuk memastikan anda mengeringkan mereka dengan baik selepas mencuci atau coklat akan mempunyai masa yang lebih ketat melekat pada permukaan . Sebaik sahaja mereka dicelup dan sebelum anda meletakkannya kembali ke dalam peti sejuk anda boleh menambah topping tambahan untuk bersenang-senang. Malah kanak-kanak boleh terlibat dalam menghias ini. Ia mungkin pencuci mulut yang mudah tetapi ia pasti elegan dan cantik untuk mana-mana pihak.
Apa yang Anda Perlu
- 1/2 cawan gula coklat percuma, seperti jenama Lily's Sweets
- 2 sudu minyak kelapa
- 14 strawberi
- Pilihan: 1/4 cawan dicincang kelapa tanpa gula (atau kacang cincang, atau cip coklat mini)
Cara Membuatnya
- Dalam mangkuk kecil mencairkan minyak kelapa dan cili coklat dalam ketuhar atau dalam periuk sos di atas air mendidih yang rendah sehingga cair.
- Kacau sehingga benar-benar lancar.
- Basuh dan keringkan stroberi tetapi biarkan pada batang mereka untuk mendapatkan lebih mudah.
- Satu pada satu masa menggunakan sudu di tengah satu strawberi dan celupkan dalam coklat dan berpusing ke kot.
- Letakkan kertas di atas kertas atau kertas lilin yang dibarisi.
- Coat semua stroberi sekali kemudian mantap untuk kedua kalinya.
- Taburkan pada topping pilihan dan biarkan selama 10 minit untuk mengeras sedikit atau tempat di dalam peti sejuk.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 72 |
| Jumlah lemak | 5 g |
| Lemak tepu | 3 g |
| Lemak tidak tepu | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 2 mg |
| Karbohidrat | 6 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 1 g |