Vegan Risotto dengan Resipi Tomat Kering Sun

Risotto dengan tomato kering adalah hidangan utama vegetarian yang lezat dan vegetarian yang lezat . Dirasai dengan kemangi dan pasli segar, resipi resipi tomato yang dikeringkan di Itali menjadikan hidangan beras berwarna-warni.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

Ratakan bawang dan bawang putih dalam minyak zaitun selama 3 hingga 5 minit atau sehingga lembut. Tambah beras risotto dan masak, kacau sentiasa untuk mengelakkan pembakaran. Biarkan masak selama kira-kira 2 hingga 3 minit, atau sehingga nasi hanya menjadi coklat.

Tambah 1 cawan kaldu air atau sayur dan kacau dengan baik untuk menggabungkan. Tambah garam dan lada. Apabila kebanyakan cecair telah diserap, tambah satu lagi cawan air, bersama dengan tomato, kemangi, dan pasli.

Apabila kelembapan diserap, terus tambah sup atau air satu cawan pada satu masa, kacau sering, sehingga nasi dimasak.

Taburkan dengan keju vegan Parmesan sebelum disajikan, jika dikehendaki.

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 402
Jumlah lemak 13 g
Lemak tepu 3 g
Lemak tidak tepu 8 g
Kolesterol 6 mg
Natrium 1,296 mg
Karbohidrat 58 g
Serat 4 g
Protein 14 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)