Cooker yang perlahan menjadikannya sangat mudah untuk membuat hidangan kacang dan sosej. Gunakan sosej andouille atau sosis asap pedas lain dalam hidangan lazat ini - dan jangan lupa roti jagung . Hidangkan dan nikmati pada malam yang sejuk untuk makanan keselesaan yang muktamad.
Apa yang Anda Perlu
- 2 bungkus kacang mentega beku, kira-kira 1 1/2 paun
- 12 hingga 16 auns andouille sosej
- 2 cawan air
- 2 cawan
- sup ayam atau
- sup sayur-sayuran
- 1 lada loceng besar, dicincang
- 1 bawang besar, dicincang
- 1 1/2 hingga 2 sudu teh
- Creole perasa , atau secukup rasa
Cara Membuatnya
- Dalam periuk perlahan, menggabungkan kacang mentega, sosis dan bawang putih yang dihiris, air, sup, lada, dan bawang.
- Tutup dan masak dengan LOW selama 6 jam.
- Tambah sos krim dan teruskan masak selama 2 jam lagi, atau sehingga kacang lembut.
- Hidangkan dengan roti jagung untuk hidangan lazat, selesa.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 392 |
| Jumlah lemak | 14 g |
| Lemak tepu | 5 g |
| Lemak tidak tepu | 6 g |
| Kolesterol | 34 mg |
| Natrium | 661 mg |
| Karbohidrat | 46 g |
| Serat | 13 g |
| Protein | 22 g |