Resipi Salad: Salad hijau, salad kacang, resipi salad pasta dan banyak lagi

Satu koleksi komprehensif resipi salad yang sihat, menyeronokkan dan kreatif, termasuk salad hijau, salad makaroni, salad kacang, salad pasta, salad quinoa dan banyak lagi. Kebanyakannya adalah sihat dan rendah lemak, dan semua resipi untuk salad adalah vegetarian dan tanpa daging, dan kebanyakannya adalah vegan juga.

• 01 dari 06

  Salad hijau

  Salad hijau adalah apa yang biasanya kita fikirkan apabila kita mendengar perkataan salad. Pengumpulan idea salad hijau yang sihat termasuk banyak resipi salad bayam, resipi arugula, dan salad hijau menggunakan jenis salad lain, termasuk romaine, campuran hijau, dan iceburg. Kebanyakan salad vegetarian dan vegan ini boleh dibuat dengan apa-apa jenis hijau yang anda suka, jadi gunakan kegemaran anda!
  Lihat juga: Petua dan tip salad hijau

• 02 dari 06

  Resipi Salad Kacang

  Di luar hanya tiga salad kacang asas anda, tatal melalui koleksi resipi ini untuk salad menggunakan edamame (kacang soya hijau segar), kacang hitam, kacang ginjal. Terdapat salad kacang mangga dan juga salad kacang Morroccan menggunakan pudina segar. Sesungguhnya anda akan dapati sesuatu yang memberi inspirasi dalam koleksi ini! Salad kacang adalah sangat baik untuk makan tengah hari dan untuk vegetarian dan vegans khususnya (atau sesiapa sahaja yang cuba untuk makan kurang daging), kerana mereka menyediakan sumber protein rendah lemak yang sihat dan rangsangan serat yang hebat.

• 03 dari 06

  Salad pasta

  Salad pasta vegetarian yang sihat dan salad makaroni hanya terhad oleh imaginasi anda dan boleh menjadi hidangan sampingan atau hidangan makan tengah hari vegetarian yang ringan. Tidak ada piknik atau potluck yang lengkap tanpa sekurang-kurangnya satu salad pasta, jadi pastikan anda benar-benar menonjol dari orang ramai dengan memilih salah satu resipi salad pasta tanpa lemak yang menyeronokkan dan kreatif ini. Lihat juga: Resipi pasta vegetarian

• 04 dari 06

  Resipi Salad Kentang

  Salad kentang adalah, bersama-sama dengan pai epal dan burger vegetarian untuk kami vegetarian, salah satu makanan Amerika yang sangat klasik; keperluan maya di mana-mana acara makan luar, sama ada potluck, berkelah, barbeku atau hanya petang musim panas. Walaupun biasanya disiram dalam mayonis lemak, salad kentang juga boleh ringan dan sihat. Tinjau koleksi berpuluh-puluh salad vegetarian vegetarian dan vegetarian termasuk salad kentang Jerman gaya panas (digambarkan), salad kentang gaya deli Amerika, salad kentang yang sihat tanpa mayo dan banyak lagi.

• 05 dari 06

  Resipi salad makanan mentah

  Sekiranya anda mahukan salad yang paling sihat dibayangkan, pergi dengan resipi salad makanan mentah dan vegan, dipenuhi dengan bahan-bahan mentah yang segar dan sihat, dan dengan apa-apa yang dimasak atau diproses. Salad vegan mentah boleh dimakan dengan pelbagai herba segar, rempah tanah dan minyak sejuk yang ditekan untuk cahaya, mudah untuk mencerna makanan yang akan memberi tenaga kepada anda tanpa meninggalkan anda dengan perut berat. Digambarkan: Salad terhidang vegan Pad-thai mentah dengan kacang tanah, tauge, lada dan cilantro segar
  Lihat juga: Lebih banyak mengenai makanan mentah

• 06 dari 06

  Resipi salad berpakaian buatan sendiri yang mudah

  Teratas salad hijau yang sihat anda dengan berpakaian salad buatan sendiri! Kedai yang dibeli adalah mudah, tetapi jika anda membaca label, anda akan ditekan keras untuk mencari pakaian salad yang dibeli di kedai yang tidak penuh dengan sirap jagung fruktosa tinggi, minyak diproses, atau lebih teruk! Membuat sendiri di rumah, anda boleh menggunakan bahan-bahan segar, berkualiti dan separuh harga juga. Dan kebanyakan resipi salad berpakaian buatan sendiri cukup mudah untuk disediakan. Semak imbas lusinan resipi salad berpakaian ini untuk mencari vinaigrettes, resipi pakaian dewi, pembakar lemak rendah, resipi ranch berpakaian dan banyak lagi.