Dua hidangan sarapan pagi yang paling menakjubkan menggabungkan dalam resipi toast Perancis yang sangat mudah: roti pisang dan roti bakar Perancis. Kami suka membuat roti pisang dengan pisang sisa. Ini cara yang baik untuk mengelakkan sisa makanan, ditambah dengan super lezat. Kami cenderung untuk menarik diri ke salah satu resipi kegemaran kami: roti pisang bourbon , kerana ia membuat roti yang sangat lembab dan sangat beraroma. Tetapi tentu saja ada roti pisang yang akan dilakukan!
Resipi roti panggang Perancis adalah sangat sederhana, telur, susu, dan sedikit gula dan vanila. Roti itu sendiri mempunyai rasa yang begitu banyak, jadi anda tidak perlu memasak campuran telur. Sudah tentu, anda boleh memasak campuran telur jika anda suka. Biasanya, anda boleh mencari toast Perancis dengan kayu manis atau pala kecil.
Sesetengah penambahan hebat yang kami suka menambah ke atas roti bakar Perancis kami termasuk gula tepung, sirap maple RELE, dan walnut. Jika anda tidak mempunyai apa-apa roti pisang, anda boleh menggunakan mana-mana jenis roti cepat seperti cip coklat atau roti zucchini . Sama ada akan berfungsi hebat dengan resipi ini juga!
Adalah penting untuk mempunyai ketuhar anda pada suhu hangat yang baik pada kira-kira 250 F. Dengan cara ini semasa anda memasak sekumpulan toast Perancis, anda boleh menyimpan kepingan-kepingan yang telah dimasak dengan hangat. Hanya letakkan kepingan yang telah dimasak di atas plat bukti ketuhar atau kuali yang dilapisi kertas kertas. Jangan bimbang, mereka tidak akan mengeringkan waktu yang singkat untuk membawa anda untuk menyelesaikan memasak sisa bakar Perancis.
Sekiranya anda tidak berminat untuk membuat sekumpulan roti bakar Perancis dari awal pada waktu pagi, cubalah membuat bakar roti halia ini bakar Perancis atau pisang untuk memasak roti panggang Perancis malam tadi. Kedua-duanya adalah cara terbaik untuk mempunyai makanan yang paling penting pada hari yang telah disediakan sebelum anda bangun!
Apa yang Anda Perlu
- 1 roti
- roti pisang (tebal dihiris)
- 4 telur (dipukul)
- 3/4 cawan susu keseluruhan
- 1 garam secubit
- 2 sudu teh gula
- 1 sudu vanila
- Pilihan: 1 Taburkan sos mentega atau semburan masak tidak lekat
- Hiaskan: gula tepung untuk topping
- Hiasan: walnut untuk topping
- Hiaskan: sirap maple untuk topping
Cara Membuatnya
- Selepas memotong roti pisang, pukul bersama telur, susu, garam, gula dan vanila. Anda juga boleh menambah satu sudu teh kayu manis jika anda suka.
- Panaskan wajan atau kuali besar yang berat di atas api yang tinggi. Semprot semburan masak tanpa lekapan atau tambah satu sudu mentega.
- Sapu beberapa keping roti pisang ke dalam campuran telur, salurkan kedua belah pihak. Letakkan roti pisang menghadap ke bawah di atas periuk panas, putar panas hingga rendah sederhana (ini membantu menghalang roti bakar dari pembakaran atau karamel terlalu cepat). Masak selama kira-kira 2 minit setiap sisi. Keluarkan dan simpan hangat dalam ketuhar 250 F. Ulangi memasak dengan baki roti pisang yang tinggal.
- Hidangkan roti pisang yang hangat dengan taburan gula bubuk, gerimis sirap maple, dan sudu walnut.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 60 |
| Jumlah lemak | 3 g |
| Lemak tepu | 1 g |
| Lemak tidak tepu | 1 g |
| Kolesterol | 74 mg |
| Natrium | 82 mg |
| Karbohidrat | 4 g |
| Serat | 0 g |
| Protein | 3 g |