Sarapan adalah hidangan yang paling penting pada hari itu; pada semua ini pakar bersetuju. Dan ia tidak lebih penting daripada semasa tahun persekolahan. Kanak-kanak yang makan sarapan pagi lebih baik di bilik darjah. Resipi ini akan membantu keluarga anda berasa lebih kuat dan mengekalkan tahap tenaga mereka. Makanan terbaik untuk disajikan pada waktu sarapan termasuk biji-bijian seperti oat, makanan kaya protein seperti telur dan produk tenusu, dan makanan padat nutrien seperti buah-buahan dan hasil lain.
01 dari 10
Coffeecake Pantas Kek Kopi Cepat. Linda Larsen Saya suka kopi ini; ia benar-benar hidup sehingga namanya! Ia cepat membuat dan lazat. Resipi asli mengandungi kacang-kacangan yang dicincang dalam streusel; Saya menggantikan oat-oat memasak dengan cepat untuk kacang-kacangan dan telah membuatnya seperti itu sejak itu. Ia lembut, sedikit manis, dengan topping yang kaya dan rapuh.
02 dari 10
Buat telur Scrambled Ahead Buat telur Scrambled Ahead. Linda Larsen Ada sesuatu tentang hanya membuang kuali dalam ketuhar dan menunggu beberapa minit untuk makan sarapan pagi yang enak dan mengisi yang sangat menarik. Bagi saya, tidak perlu melihat telur mentah pada waktu pagi adalah tambah besar. Dan resipi ini hebat; berkrim dan kaya.
Berikut adalah cara yang lebih baik untuk makan sarapan pagi. Buah hangat dan beraroma ini disusun dengan cranberry tart dan oren zesty!
04 dari 10
Mufin beri biru Leah Maroney Blueberry Muffins hanyalah makanan sarapan pagi yang sempurna. Resipi ini membuat muffin besar, lembut hanya pecah dengan buah. Yum.
05 dari 10
Cheesy Pasta Frittata Cheesy Pasta Frittata. Linda Larsen Frittatas hanya omelet kokoh yang lebih mudah dibuat. Anda boleh menambah apa sahaja yang anda suka kepada frittatas anda: daging cincang yang dimasak, sayuran segar, keju kegemaran anda. Dan simpan sisa makanan; mereka akan memanaskan dengan baik di dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 15-20 saat setiap hidangan.
Resipi roti cepat yang sangat baik ini adalah sempurna untuk merebut untuk menggigit ketika anda kehabisan pintu. Resipi ini agak luar biasa kerana ada cecair yang sangat sedikit, yang menjadikan roti lembut dan lembab.
Siapa kata anda tidak boleh mempunyai sandwic untuk sarapan pagi? Jika pizza sejuk adalah pilihan, saya rasa sandwich sejuk lebih baik. Sandwic sihat ini penuh dengan protein untuk permulaan yang hebat untuk hari anda.
Resipi yang indah ini adalah pilihan sarapan pagi ketika saya sedang membesar. Sangat mudah untuk dibuat, hangat, dan semua orang suka; bahkan anak-anak!