Sauerkraut buatan sendiri

Ini adalah kuno buatan tangan kuno dengan arahan pengetinan. Resipi itu disesuaikan daripada resipi Sambungan Koperasi Mississippi.

Apa yang Anda Perlu

Cara Membuatnya

  1. Keluarkan daun luar dan apa-apa bahagian yang tidak diingini dari firma, matang, kepala kubis; basuh dan longkang. Potong bahagian atau kuarters; keluarkan teras . Gunakan pisau cair atau pisau tajam untuk memotong kubis ke dalam kepingan nipis mengenai ketebalan sesebuah kasut.
  2. Dalam bekas yang besar, teliti campuran 2 sudu makan jeruk dan garam pengisar dengan 3 paun rebus. Biarkan kubis asin berdiri selama beberapa minit untuk layu sedikit; ini membolehkan pembungkusan tanpa pecah atau lebam berlebihan.
  1. Pek kubis masin dengan tegas dan sama rata ke dalam tongkat bersih atau balang yang bersih. Menggunakan sudu kayu atau potong atau tangan, tekan dengan tegas sehingga jus datang ke permukaan. Ulangi pengecutan, garam, dan pembungkusan kubis sehingga crock diisi dalam 3 hingga 4 inci dari bahagian atas.
  2. Sampul kubis dengan kain bersih, nipis, putih (seperti muslin) dan tusukan tepi ke dalam wadah. Tutup dengan plat atau bulat papan papan / bening yang hanya sesuai di dalam bekas supaya kubis tidak terdedah kepada udara. Letakkan berat di atas penutup supaya air garam datang ke penutup tetapi tidak di atasnya. Sebuah balang kaca yang dipenuhi dengan air membuat berat badan yang baik.
  3. Kaedah alternatif untuk menutupi kubis semasa penapaian terdiri daripada meletakkan beg plastik yang diisi dengan air di atas kubis penapaian. Beg berisi air mengelap permukaan dari pendedahan ke udara dan menghalang pertumbuhan ragi filem atau acuan. Ia juga berfungsi sebagai berat badan. Untuk perlindungan tambahan, beg dengan air di dalamnya boleh diletakkan di dalam beg plastik lain.
  4. Mana-mana beg yang digunakan mestilah berat berat, plastik kedap air dan bertujuan untuk digunakan dengan makanan.
  5. Jumlah air dalam beg plastik boleh diselaraskan untuk memberi tekanan yang mencukupi untuk memastikan kubis menapai yang dipenuhi dengan air garam.
  6. Pembentukan gelembung gas menunjukkan penapaian berlaku. Suhu bilik 68 hingga 72 darjah adalah yang terbaik untuk menanam kubis. Fermentasi biasanya diselesaikan dalam 5 hingga 6 minggu.
  7. Sauerkraut yang ditanam sepenuhnya boleh disimpan dengan ketat di dalam peti sejuk selama beberapa bulan, ia boleh dibekukan dalam beg beku yang dimeteraikan, atau mungkin tin seperti berikut:

Pek Hot:

Pakej Mentah:

Anda mungkin juga berminat

Lada Sweet Relish

Tomato Hijau Menikmati

Roti Classic dan Butter Butter

Pickles Tomato Sweet dan Tangy Green

Beet Classic Pickled

Dill Pickles, Slice Hamburger

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
Kalori 79
Jumlah lemak 0 g
Lemak tepu 0 g
Lemak tidak tepu 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 57 mg
Karbohidrat 18 g
Serat 8 g
Protein 4 g
(Maklumat pemakanan pada resipi kami dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran. Hasil individu mungkin berbeza-beza.)