01 dari 07
Kegemaran Labu-Merah Anda Membuat Lembu Tenusu
Funwithfood / Getty Images Dari labu labu hingga sup labu, banyak pilihan musim luruh dimuatkan dengan ramuan tenusu, yang menjadikan merayakan makanan musim gugur yang lebih mencabar bagi mereka yang mengalami alergi atau intoleransi tenusu. Jika anda alergi terhadap tenusu, laktosa tidak bertoleransi, vegan, atau hanya cuba mengurangkan pengambilan tenusu anda, anda akan menyukai koleksi resipi labu ini, semuanya 100% tanpa susu, dan sesetengahnya adalah vegan .
02 dari 07
Pai Labu Dairy Free
Jamie Grill / Getty Images Resipi pai labu bebas tenusu ini sangat sesuai untuk orang yang mengalami alergi terhadap bahan tenusu tetapi tidak bertentangan dengan memakan telur. Resipi doh pai berasaskan tenusu asas ini adalah kerak yang sangat baik untuk pai labu tanpa susu, tetapi jika anda lebih suka menggunakan minyak zaitun bukannya marjerin soya, cubalah keranjang pai minyak yang mudah ini (menggantikan susu untuk air).
03 dari 07
Puding Labu Vegan
Stouders Studio / Getty Images Puding labu vegan kaya dan krim ini bebas dari buku harian dan menghairankan mudah dibuat.
04 dari 07
Vegan Chocolate Pumpkin Cake Bundt
Moms Makeover Makanan / Flickr / CC BY 2.0 Kek Bundt adalah makanan pencuci mulut yang hebat, yang sebenarnya sangat mudah disediakan. Walaupun kebanyakan resipi kek bundt memanggil mentega, susu, dan telur, versi vegan coklat kacang ini merupakan pilihan kekurangan susu tanpa vegan tetapi juga vegan.
05 dari 07
Cheese Cake Labu Vegan
Jolinda Hackett Melepaskan tenusu tidak bermakna bahawa anda perlu ketinggalan di atas kekusutan keju kek keju. Tambah sedikit rasa labu untuk cheesecake tahu dengan resipi kek keju vegan ini.
06 dari 07
Roti Labu Vegan
rtyree1 / Getty Images Roti labu vegan ini bukan hanya lazat, tetapi juga bebas lemak. Ia menjadikan perlakuan manis yang hebat atau snek khas.
07 dari 07
Soup Labu Dairy Free
Susie Cushner / Image Image / Getty Images Semasa bulan-bulan musim gugur dan musim sejuk, ada beberapa perkara yang menyegarkan sebagai mangkuk sup labu yang manis-manis. Dihidangkan dengan keropok atau roti bebas tenusu, sup labu tenusu yang hangat ini adalah hidangan pemanasan untuk makan tengahari atau makan malam. Menambah sedikit lada cayenne atau serbuk cili menambah sepakan rempah yang bagus untuk sup tuai ini.