Dapatkan Fakta Sebelum Anda Minum Teh Herba ini
Teh Neem adalah teh herbal pahit yang sering digunakan dalam ubat Ayurveda untuk merawat pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, ia datang dengan beberapa langkah berjaga-jaga dan tidak boleh diminum oleh semua orang. Sebelum anda menjejakkan secawan teh neem belajar jika betul untuk anda, bagaimana untuk mencampurkannya dengan herba dan rempah lain untuk menghilangkan rasa pahit dan berunding dengan profesional.
Apakah Teh Neem?
Teh Neem adalah infusi herba atau ramuan herba yang dibuat dari daun seluruh atau tanah (atau kadang-kadang bunga atau kulit kayu) dari pokok neem ( Azadirachta indica ).
Pokok neem adalah asli di Asia Tenggara, di mana ia telah digunakan sebagai tumbuhan penyembuhan selama berabad-abad.
Teh Neem terasa sangat pahit dengan sendirinya. Ia sentiasa diadun dengan herba lain dalam ubat Ayurveda.
Teh Neem berjalan dengan banyak nama yang berbeza, yang mungkin disebabkan penggunaannya yang luas dalam ubat-ubatan tradisional. Kerana ini, anda boleh melihat 'neem tea' yang dirujuk sebagai mana-mana yang berikut:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Arishta tea atau Arishtha chai
- Teh Pokok Manik
- Teh Pokok Suci
- Lilac India atau Lilac Parsi
- India Neem
- Lilas des Indes atau Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, atau Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta atau Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai, atau Nimba chai
- Kebanggaan China
Adalah juga umum bahawa 'neem' adalah salah eja sebagai neam atau neme .
Faedah Kesihatan Teh Neem
Teh Neem secara tradisional telah digunakan untuk pelbagai tujuan kesihatan, termasuk:
- Kawalan kelahiran (Ia dikatakan untuk menurunkan jumlah sperma pada lelaki dan melemahkan lapisan rahim pada wanita.)
- Pembersihan darah
- Kanser (Ujian in-vitro menjanjikan, namun penyelidikan tambahan diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan neem dalam memerangi kanser.)
- Batuk, selsema, alergi, dan penyakit pernafasan atas
- Kesihatan gastrousus, terutamanya berkaitan dengan loya, muntah, dan sakit perut yang berkaitan dengan jangkitan
- Keradangan (Neem adalah agen anti-keradangan yang kuat.)
- Gangguan hati (Neem dikatakan herba tonik hati).
- Detoksifikasi secara keseluruhan
- Penghapusan parasit (terutamanya untuk parasit usus, pinworms, roundworms, dan cacing pita)
- Kecantikan kulit, seperti kulit berseri dan pencegahan atau rawatan jerawat sekali-sekala
Neem juga digunakan secara tradisional untuk merawat malaria. Bagaimanapun, ini bukan lagi pilihan rawatan yang disyorkan untuk penyakit yang teruk dan boleh dirawat ini.
Dalam Ayurveda, neem dikatakan pahit, penyejukan dan "vata" (jenis Ayurveda yang berkaitan dengan penyejukan, pengeringan, pengurangan dan penyebaran). Atas sebab ini, neem sering digunakan untuk merawat keadaan yang berkaitan dengan api dan dengan pitta dan kapha doshas.
- Pada tahap emosi, neem dikatakan mempromosikan introspeksi.
- Disebabkan sifat uniknya, biasanya disyorkan bahawa neem mabuk sekitar awal tahun baru dan pada musim sejuk.
Teh Neem tidak selamat untuk wanita mengandung dan mungkin berinteraksi dengan beberapa ubat. Berunding dengan doktor, pakar herba, atau pengamal Ayurveda sebelum memulakan rawatan dengan neem.
Peringatan dan Kontraindikasi Teh Neem
Menggunakan teh neem tidak dinasihatkan untuk wanita hamil, wanita menyusui, pasangan yang ingin hamil, kanak-kanak, orang yang mengambil litium, mereka yang mengalami gangguan auto-imun atau diabetes, pemindahan organ, atau pembedahan yang dijadualkan dua minggu lebih awal atau kurang.
Resipi Teh Neem
Teh Neem boleh disiapkan seperti ramuan herba lain dan decoctions.
- Anda boleh menggunakan daun neem segar atau kering untuk membuat teh neem.
- Nisbah kira-kira satu sudu teh (tiga hingga lima daun keseluruhan) setiap cawan air panas pada umumnya disukai.
- Anda boleh curam dengan air masak selama kira-kira lima minit atau sehingga 20 minit.
- Sesetengah orang lebih suka menggunakan dos yang lebih ringan (yang sebenarnya boleh lebih berkesan untuk beberapa tujuan kesihatan). Muncung beberapa daun daun kering dan dikeringkan dengan kira-kira 34 auns air panas selama 20 minit.
Di Ayurveda, neem sentiasa bercampur dengan herba lain. Ini berfungsi dengan tujuan dua kali - untuk meningkatkan keberkesanannya dan untuk mengimbanginya dan untuk memastikan ia tidak merasa terlalu pahit.
- Cubalah dengan herba lain yang baik untuk pitta dosha atau dengan madu, gula, jus lemon, dan / atau rempah seperti kapulaga .
- Kesengsaraan Neem juga boleh diimbangi dengan herba dan rempah seperti kayu manis , kulit jeruk, rooibos , akar licorice, dan benih adas.
- Neem juga boleh dicampur dengan teh hijau atau teh hitam untuk rasa yang lebih ringan.