Mulakan Dengan Tomato

Gunakan Bounty Musim Panas

Terdapat banyak perkara yang saya suka pada bulan Ogos. Petunjuk pertama jatuh adalah di udara dengan beberapa pagi yang sejuk apabila embun meluncur dari labah-labah yang terbentuk semalaman. Rasa yang subur dan berat ke udara, dengan taman pecah pada jahitannya. Dan segar, berair, tomato berisi! Resipi ini menggunakan permata ini dalam resipi terbaik.

Anda juga boleh, tentu saja, berkhidmat tomato dengan cara yang paling mudah; potong mereka tebal dan gerimis dengan minyak zaitun dan sedikit garam dan lada segar.

Nikmati resipi tomato ini, dan nikmati akhir musim panas.

Mulakan Dengan Tomato

Saya menanam tomato saya di penanam sendiri di geladak di bawah matahari. Air yang berterusan yang ada membuat tomato sangat subur dan berair. Dan merumput dan menuai adalah angin. Saya suka menunggu sehingga tomato matang dan merah sebelum memetiknya, tetapi anda boleh memilih mereka hijau dan biarkan mereka masak di jendela yang cerah.

Jangan letakkan tomato di dalam peti sejuk: udara sejuk akan membunuh rasa dan daging akan menjadi lembam. Saya suka meletakkan tomato saya di atas rak kecil di tingkap, jadi udara boleh mengedarkan di sekitar mereka. Dan gunakannya dengan cepat; dengan resipi ini, anda akan kehabisan tomato sebelum anda kehabisan idea!

Tomato sangat baik untuk anda juga. Lycopene, sebatian yang menjadikan tomato merah, adalah antioksidan yang kuat, dan didapati dalam kepekatan tinggi dalam tomato. Kompaun ini boleh membantu mengurangkan risiko beberapa jenis kanser.

Tomato juga merupakan sumber Vitamin A dan C yang sangat baik, dan kalium.

Dalam sesetengah resipi, yang terbaik adalah mengupas tomato, kerana kulit boleh menjadi tidak menyenangkan (walaupun tomato di rumah biasanya mempunyai kulit yang sangat halus). Untuk mengupas tomato, potong X kecil di akhir bunga (ujung bertentangan dengan batang) dan terjun ke dalam air mendidih dengan cepat selama kira-kira 30 saat. Keluarkan dari air panas dan terjun ke dalam air es. Biarkan mereka berdiri selama beberapa minit, dan kulitnya akan langsung keluar.

Untuk tomato benih, potong mereka separuh melalui 'khatulistiwa' (separuh antara akhir batang dan akhir bunga) dan perlahan-lahan memerah mereka di atas mangkuk atau sinki.