Resipi sup putih bawang putih atau česnečka ini dikatakan sebagai ubat penyembuhan nombor satu di Republik Czech.
Ia adalah urusan yang mudah untuk kuah, kentang, bawang putih dan bawang. Sup ini begitu cepat untuk membuat ramai suri rumah dan ibu bangun pada awal pagi untuk membangkitkan periuk ini hidangan mudah untuk pasangan dan ahli keluarga mereka selepas malam berpesta.
Sup bawang putih bukanlah satu-satunya makanan yang dimakan untuk mengusir kesan-kesan perayaan hangat. Berikut adalah lebih banyak Makanan Eropah Timur H.
Apa yang Anda Perlu
- 2 sudu besar lemak (atau mentega)
- 1 bawang kecil (dicincang halus)
- 6 ulas bawang putih (cincang)
- 6 cawan saham ayam (atau daging lembu, panas)
- 2 kentang besar (dikupas dan dicincang kasar)
- Garam dan lada hitam secukup rasa
- Pilihan: 3 ulas bawang putih (hancur)
- Hiaskan: croutons
- Hiaskan: keju parut
Cara Membuatnya
- Dalam periuk sederhana, mencairkan lemak daging atau mentega. Masukkan bawang dan bawang putih dan masak sehingga lut.
- Tambah stok panas dan masak sehingga mendidih. Tambah kentang, kembali ke mendidih, mengurangkan haba dan reneh sehingga kentang lembut.
- Laraskan perasa dan, untuk rasa bawang putih yang lebih kuat, tambah 3 ulas bawang putih yang dihancurkan (tidak dicincang). Hidangkan dengan segera dengan crouton dan keju parut pilihan.
Lebih banyak Resipi Sup Bawang Putih
- Sup Highlander Poland dengan Cheese Cheese and Bawang Putih Resipi: Dalam resipi ini, bawang putih adalah hiasan crouton dan bukan dalam kuah itu sendiri.
- Resipi Sup Bawang Putih Sepanyol : Masakan petani ini tradisional di kawasan sejuk di Sepanyol di mana sup dan stews dimakan setiap hari. Resipi ini menggunakan roti basi.
- Resipi Sup Bawang Poland: Tidak hanya sup pemanasan ini mengandungi bawang tetapi lima ulas bawang putih juga. Sup disiram dengan keju kambing, herba, dan lebih banyak bawang putih dalam bentuk roti bawang putih.
- Daging Georgia dan Resipi Padi Soup : Sup tradisional ini mempunyai dengkul bawang putih yang lengkap dengan ulas kambing, nasi dan gandum plum masam yang dikenali sebagai tklapi .
- Resipi Sup Buah Dingin Bulgaria : Sup ini dikenali sebagai tarator dalam bahasa Bulgaria dan ia adalah sup sejuk yang menyegarkan yang dimuatkan dengan timun segar, bawang putih, yogurt, walnut, dan roti sehari.
- Bawang Putih Panggang Vegan dan Resipi Lemon Soup : Sup krim ini menggabungkan bawang putih panggang dan lemon untuk menawarkan kecerahan dan kemasan segar.
- Resipi Sup Bawang Putih : Bawang putih telah lama disebut-sebut sebagai sayuran penyembuhan. Walaupun resipi ini memerlukan seluruh kepala bawang putih, sup itu menenangkan, lembut dan ringan. Ia boleh digunakan pada tanda pertama penyakit sejuk atau yang lain atau dinikmati secara kerap untuk menyokong sistem imun yang sihat.
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 238 |
| Jumlah lemak | 2 g |
| Lemak tepu | 1 g |
| Lemak tidak tepu | 1 g |
| Kolesterol | 4 mg |
| Natrium | 796 mg |
| Karbohidrat | 43 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 15 g |