Tidak pernah cuba membuat kek banana sebelum ini? Kamu patut! Perlu sebab yang baik? Ia adalah resipi kek vegan yang popular, ia adalah pencuci mulut yang lazat dan sihat , dan, jika anda membaca ini, anda mungkin mempunyai beberapa pisang yang anda perlukan untuk digunakan dengan cepat. Siapa yang memerlukan lebih banyak alasan daripada itu?
Kek pisang adalah pencuci mulut yang popular untuk orang yang merayakan Kwanzaa, dan kek pisang vegan ini pastinya akan melanda tempat tidak kira apa acara itu! Kek pisang adalah sama dengan roti pisang, tetapi sedikit lebih ringan dan lebih manis, tetapi hanya sebagai keselesaan dan lazat. Teratas dengan krim keju krim vegan untuk merawat sebenar, mungkin dengan beberapa kacang hancur dan taburkan kayu manis untuk pembentangan.
Dengan banyak pisang, anda memerlukan kurang minyak, jadi kek pisang vegan ini lebih rendah lemak daripada resipi lain. Sejauh resipi pencuci mulut vegan pergi, semuanya sangat bagus. Jika anda sedang mencari sesuatu dengan sedikit lemak dan sedikit gula, anda mungkin juga ingin melihat resipi roti vegan vegan rendah lemak ini .
Jika anda tidak pasti apa yang vegan, anda akan ingin melihat definisi vegan mudah di sini , dan jika anda mencari lebih banyak resipi vegan, anda akan dapati banyak resipi vegan di sini.
Apa yang Anda Perlu
- 2 cawan tepung serba guna
- 1 1/2 sudu teh. serbuk penaik
- 1/2 sudu teh. garam
- 1 cawan gula
- 1/4 cawan minyak (minyak sayuran atau minyak kanola adalah yang terbaik kerana rasa neutral)
- 4 pisang masak, dihancurkan
- 1/4 cawan air
- 1 sudu kecil. ekstrak vanila
Cara Membuatnya
- Ketuhar sebelum haba hingga 350 darjah. Ringanlah minyak panci bak bakar 9 inci.
- Dalam mangkuk kecil, gabungkan tepung dengan baking soda dan garam. Mengetepikan.
- Dalam mangkuk besar yang berasingan, pukul bersama gula dan minyak, kemudian masukkan pisang yang telah dibuang.
- Seterusnya, tambah air dan vanila, kacau untuk bergabung.
- Akhirnya, tambahkan tepung dan campuran baking soda, kacau sehingga bahan-bahan dicampur dengan ringan dan teliti basah. Anda tidak mahu campur aduk.
- Bakar selama 45 hingga 50 minit dalam ketuhar yang telah dipanaskan terlebih dahulu, atau sehingga tudung gigi yang dimasukkan ke tengah keluar bersih.
- Sebaik sahaja ia sejuk, kek pisang buatan sendiri akan menjadi sangat lazat sama seperti ia. Walau bagaimanapun, jika anda ingin, anda boleh membekalkan kek pisang vegan anda dengan krim vegan krim frosting - yum! Atau, untuk sesuatu yang sedikit lebih sihat dan terinspirasi tropika, cubalah mentega mentah vegan mentah, madu agave dan lemon frosting resep .
Jika anda suka membuat kek vegan yang lazat dan luar biasa di rumah, inilah beberapa lagi resep vegan yang akan anda lihat:
- Resipi kek vegan yang sangat mudah "dump" nanas
- Kek karat merah dengan epal
- Resipi kek coklat pudina Vegan
- Lebih banyak resipi kek vegan untuk dicuba
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 216 |
| Jumlah lemak | 2 g |
| Lemak tepu | 0 g |
| Lemak tidak tepu | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 559 mg |
| Karbohidrat | 50 g |
| Serat | 3 g |
| Protein | 2 g |