Jika anda ingin mencuba resipi roti vegan vegan lemak rendah, ini adalah satu yang hebat untuk dicuba. Kerana versi vegan ini bebas telur dan tanpa susu, dengan hanya 1/3 cawan vegan marjerin dalam bahan-bahannya, lemaknya jauh lebih rendah daripada roti pisang biasa.
Untuk mempercepatkannya sedikit, saya ingin menambah taburkan gula ke bahagian atas roti pisang saya sebelum dibakar, untuk merawat manis tambahan. Atau, cuba tambah beberapa cawan coklat vegan ke dalam campuran sebelum membuat roti pisang coklat coklat vegan. Sudah tentu, ia mungkin tidak lagi lemak rendah jika anda berbuat demikian!
Satu lagi sebab yang hebat saya sukakan resipi roti vegan vegan rendah lemak ini adalah sangat baik untuk orang yang baru membuat baking vegan. Walaupun anda masih belum mengetahui betapa mudahnya untuk membakar dengan replacer telur , anda masih boleh membuat roti pisang ini mudah - tidak ada pengganti telur atau pengganti telur yang diperlukan!
Jika anda baru membuat roti vegan, ini adalah resipi vegan yang mudah untuk dimulakan. Semua orang suka roti pisang! Tetapi, jika anda bosan dengan roti pisang, izinkan saya mencadangkan alternatif yang menyeronokkan: roti labu vegan bebas lemak ini , atau, cuba resipi roti vegan klasik ini .
Apa yang Anda Perlu
- 1/3 cawan vegan marjerin atau a
- pengganti lemak mentega
- 1/2 cawan gula
- 2 tepung cangkir
- 1 1/2 sudu teh serbuk penaik
- 1/2 sudu teh baking soda
- 2 pisang masak, mashed
- 1/2 cawan susu soya
- 1 sudu teh vanila
- 1/2 cawan kacang cincang atau kacang cincang lain (pilihan)
Cara Membuatnya
Pertama, panaskan ketuhar hingga 350 darjah. Seterusnya, sediakan sebatang kue dengan lapisan semburan tidak lekat atau lapisan marjerin vegan. Anda juga boleh melapisi kuali dengan gula, jika anda lebih suka roti pisang yang lebih manis dan memberikannya sedikit manis, renyah di luar.
Krim bersama-sama dengan vegan marjerin dan gula, kemudian kacau dalam tepung dan serbuk penaik dan baking soda.
Setelah tepung tergabung dengan baik, kacau di pisang masam, susu kedelai dan vanila, kacau untuk dimasukkan dengan baik.
Lipat lembut pada walnut, atau mana-mana kacang cincang lain yang anda ingin tambah.
Tuangkan adonan ke dalam pan roti yang matang dan bakar selama 50 minit.
Resipi roti pisang yang bebas daripada telur dan tenusu ini dicetak semula dengan izin dari Cookbook Cook Compassionate
Lebih Resipi Sarapan Vegetarian dan Vegan:
- Resipi Tauhu Terbaik Tauhu
- Resipi Tauhu pedas dengan Resipi Cendawan
- Resipi Pancake Vegan Mudah
- Pisang muffin pisang pisang bebas lemak
- Pancake Blueberry Vegan
- Recipe Toast Perancis Pisang
- Latkes Vegan Mudah
- Quiche Vegan Broccoli
- Scan Laban Vegan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 152 |
| Jumlah lemak | 7 g |
| Lemak tepu | 1 g |
| Lemak tidak tepu | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrium | 275 mg |
| Karbohidrat | 21 g |
| Serat | 2 g |
| Protein | 2 g |