Hidangkan hidangan kacang ini dengan roti jagung dan tomato dihiris untuk hidangan keluarga yang sempurna.
Apa yang Anda Perlu
- 3 keping bacon (diced)
- 1 1/2 sudu minyak sayuran
- 1 1/2 cawan bawang (dicincang)
- 3 ulas bawang putih (dicincang dan cincang)
- 8 auns ham (diced)
- 4 cawan kaldu ayam
- 4 cawan kacang merah ungu segar
- Garam dan lada (secukup rasa)
Cara Membuatnya
- Masak bacon dalam kuali atau microwave sehingga hampir segar.
- Keluarkan ke tuala kertas ke longkang. Panaskan minyak zaitun dalam periuk besar di atas api sederhana.
- Masukkan bawang dan ham dan masak, kacau sehingga bawang lembut dan ringan. Masukkan bawang putih dan masak selama 1 minit lagi.
- Masukkan bacon, sup ayam, dan kacang dan bawa ke reneh.
- Kurangkan haba ke bawah, tutup, dan reneh selama 50 hingga 60 minit, atau sehingga kacang hanya lembut.
- Keluarkan penutup dan naik ke medium rendah; reneh selama 5 hingga 10 minit lagi.
- Rasa dan tambah garam dan lada, seperti yang diperlukan.
Selamat Tahun Baru Peas
Hoppin 'John II
Black-Eyed Pea Loaf
Black-Eyed Pea Salad
Black Eyed Peas dan Picnic Smoked
Smoked Pic Ham dengan Nanas
Berkelah Pork Segar dengan Sayuran
Indeks Black-Eyed Peas
Crockpot Babi dan Resipi Ham
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 182 |
| Jumlah lemak | 6 g |
| Lemak tepu | 1 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 20 mg |
| Natrium | 761 mg |
| Karbohidrat | 20 g |
| Serat | 5 g |
| Protein | 12 g |