Resipi vegan fettuccine alfredo suace menggunakan keju krim vegan Tofutti dan krim vegan masam untuk sos keju seperti saus alfredo yang berkrim. Cinta peribadi saya sendiri tentang fettuccine alfredo tidak menghilang ketika saya pergi vegan , tetapi ia memang, sememangnya, berkembang, dan saya sebenarnya lebih suka rasa yang lebih baik daripada resipi vegan alfredo seperti ini, yang bertentangan dengan yang agak berbau dan berat alfredos tenusu yang diperbuat daripada krim berat.
Jika anda mencari resipi sos alfredo tanpa tenusu untuk vegan fettuccine alfredo, cuba yang ini. Ia sangat kaya dan berkrim berbanding dengan replika alfredo vegan yang lain, kerana ia dibuat dengan kedua-dua krim masam tanpa krim yang dibeli di kedai, keju krim vegan dan beberapa tauhu silken untuk membawa asas juga.
Resipi vegan fettuccine ini adalah ihsan Tofutti. Anda juga mungkin ingin mencuba alfredo vegan fettuccine ini yang terbuat dari cashews. Tinjau ke bawah untuk beberapa resipi pasta vegetarian dan vegetarian yang sihat untuk mencuba, termasuk idea saus vegan alfredo bukan tenusu.
Jika anda tidak pasti mencuba resipi ini, saya juga ingin menggunakan krim mentega sebagai asas untuk sos kaya vegan alfredo yang kaya dan berkrim seperti dalam resipi sos vegan alfredo ini .
Lihat juga:
Apa yang Anda Perlu
- 1 pakej
- sutera (lembut) tauhu
- 1 sudu besar vegan marjerin, lembut
- 1/4 cawan Tofutti Sour Supreme
- krim vegan krim
- 2 sudu besar Tofutti lebih baik daripada Keju Krim Keju vegan krim
- 1/4 cawan vegan Parmesan pengganti keju
- 1 sdt serbuk bawang putih
- garam dan lada secukup rasa (garam laut atau garam halal dan lada hitam segar adalah yang terbaik)
- 1/2 cawan susu soya (atau pengganti susu tanpa susu lain)
Cara Membuatnya
Pertama, dalam pengisar besar atau pemproses makanan, menggabungkan tauhu silken, vegan margarine, vegan krim masam, keju krim vegan, pengganti keju Parmesan dan serbuk bawang putih.
Campurkan sehingga licin dan berkrim, kemudian perlahan-lahan menambah susu kedelai sedikit demi sedikit, menggabungkan semuanya bersama-sama ketika anda pergi, sehingga anda mencapai konsistensi seperti alfredo yang berkrim.
Pindahkan campuran sos kepada kuali sos bersaiz sederhana dan musim ringan dengan garam dan lada.
Panaskan campuran perlahan-lahan ke atas api yang rendah atau sederhana sehingga dibasuh sepenuhnya sepanjang palung (kira-kira 6 hingga 8 minit), kacau sekali-sekala dan berhati-hati agar campuran itu tidak sampai mendidih. Rasa, dan laraskan perisa secukup rasa.
Lebih sedikit vegan marjerin atau vegan Parmesan keju atau garam (garam laut atau garam halal selalu terbaik) mungkin diperlukan pada tahap ini.
Hidangkan sos alfredo vegan anda dengan pasta fettuccine yang disediakan, atau, gunakannya untuk membuat pizza putih vegan atau lasagna sos putih.
Nikmati!
Seperti membuat hidangan pasta vegetarian dan vegetarian yang mudah dan sihat? Berikut adalah beberapa lagi yang anda ingin cuba:
- 15 Hidangan Pasta Vegetarian Mudah untuk Cuba
- Satu hidangan hidangan: Baking Pasta Vegetarian
- Salad pasta gandum penuh dengan alpukat dan kemangi segar
- Pasta Itali Puttanesca untuk vegan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| Kalori | 144 |
| Jumlah lemak | 10 g |
| Lemak tepu | 3 g |
| Lemak tidak tepu | 3 g |
| Kolesterol | 14 mg |
| Natrium | 162 mg |
| Karbohidrat | 5 g |
| Serat | 1 g |
| Protein | 10 g |