Buat resipi makanan keselesaan musim sejuk yang sihat ini apabila anda mencari keseimbangan ramuan berkhasiat, bermusim yang dimasak dalam sajian musim sejuk yang hangat. Hidangan menyegarkan ini memberikan semua kekayaan makanan selesa yang selesa tanpa semua kalori dan lemak.
01 dari 08
Resipi Carrot French French Sup Carrot Perancis. Schon & Probst - Getty Images Resipi sup lobak berkhasiat ini adalah cara yang mudah dan elegan untuk mengurangkan kos pada waktu makan malam. Wortel adalah murah dan tersedia sepanjang tahun, tetapi mereka lazat dan penuh dengan vitamin A, kalium, lutein, dan serat. Sup murni ini dibuat dengan air, bukan sup atau krim, jadi lemak rendah dan vegan - persembahan yang sempurna untuk pelbagai tetamu makan malam.
02 dari 08
Resipi Zesty Tapenade Tapenade. Michael Möller / EyeEm - Getty Images Resipi tapenade ini, penyebaran zaitun yang berperisa berperisa yang rumit dan mudah disediakan, adalah ruji Provence, di Selatan Perancis. Sandwic Accent, campurkan ke dalam bola keju, gaya ala Amerika, atau sediakan dengan baguettes dan crudités yang dihiris untuk pembuka selera yang indah dan elegan.
03 dari 08
Resipi Ragout Sayuran Musim Sejuk Dorling Kindersley - Getty Images Hangat dan mengundang, ragout sayuran musim sejuk ini menjadikan makan malam gaya rumah yang sempurna. Hidangkan sayur-sayuran sederhana ini dengan sebotol wain, roti negara, dan salad hijau segar untuk hidangan lengkap.
04 dari 08
Resipi Tomato Beras Provencal Sup Tomato Beras Provencal. ma-k - Getty Images Kedua-dua herba Provencal kering dan segar meningkatkan tomato mendidih dalam sup berperisa yang terang ini. Nasi yang dimasak secara langsung dalam sup sayur-sayuran hanya mengeluarkan perapian yang cukup untuk menebal konsistensi. Hidangkan kursus pertama ini dengan wain merah asid sederhana.
Resipi bouillabaisse ini adalah resipi pusaka sejak 150 tahun ke nenek moyang saya di selatan Perancis. Ini adalah Marseille bouillabaisse asal, nelayan rebus makanan laut yang dibuat dengan ikan mereka yang tidak boleh dilepaskan.
Biji putih kadang-kadang membawa konotasi menjadi membosankan walaupun mungkin cara yang lebih baik untuk melihatnya adalah kanvas kulim yang lazat, walaupun. Untuk satu, tekstur berkrim mereka tidak begitu ketagihan; ia menambah mulut mulut ke mana-mana hidangan, tanpa menambahkan apa-apa lemak.
Disusun dengan tomato, lada, bawang, minyak zaitun dan zucchini bagaimana hidangan ini bukan makanan selesa utama. Sangat lazat walaupun pada musim sejuk kerana ia membuat hidangan sampingan untuk daging dan ikan atau hanya hebat sendiri dengan roti berkerak.
08 dari 08
Flamme Kuchen Bacon dan Bawang Tarte Flamme. Getty Images
Dengan asas wafer tipis dan topping bawang yang sihat dan ini adalah makanan keselesaan yang sempurna dan alternatif yang lebih baik untuk pizza tradisional. Gunakan Tarte Flamme sebagai hidangan dengan sendirinya dengan salad atau keping untuk kotak makan tengah hari. Makanan selesa di tangan anda.