8 Resipi Lasagna Vegetarian Mudah

Semua orang suka lasagna vegetarian, bukan? Jika anda sedang mencari resipi lasagna vegetarian yang mudah dan sihat, sila semak beberapa resipi vegetarian dan Vegan kegemaran saya di sini.

Sama ada anda sedang mencari hidangan utama tradisional Itali atau ingin mencuba beberapa ramuan baru, terdapat resep lasagna vegetarian di sini yang pastinya akan melakukan silap mata. Lasagna juga merupakan idea makan malam yang sempurna untuk Meatless Isnin!

• 01 dari 08

  Whole Wheat Vegetarian Spinach Lasagna

  Buatlah lasagna vegetarian anda dengan sedikit lebih sihat dengan menggunakan resipi lasagna vegetarian ini, yang memanggil mi lasagna gandum, spinach dan tiga jenis keju. Walaupun ia menggunakan mi gandum, lasagna tanpa lemak buatan sendiri sangat kaya dan berkrim kerana ia menggunakan banyak ricotta, Parmesan, dan keju cottage rendah lemak.

• 02 dari 08

  Lemak Rendah Terlalu Vegetarian Lasagna

  Ini adalah resep lasagna vegetarian yang sangat mudah dan mudah yang penuh dengan bayam yang sihat dan terung. Ia adalah resipi lasagna vegetarian tanpa keju , jadi lemak lebih rendah daripada lasagna tradisional, dengan kurang daripada 5 gram lemak setiap hidangan. Satu resipi resipi yang digunakan zucchini bukan terung dan mengatakan lasagna ini ternyata hebat!

• 03 dari 08

  Lasagna Vegan Dengan Tauhu dan Bayam

  Berlapis dengan tauhu yang runtuh dan banyak bayam, resipi ini untuk vegan, cheese-less tauhu lasagna adalah hangat dan beraroma. Tiada keju bermakna resipi ini jauh lebih rendah daripada lemak berbanding resipi lasagna tradisional, manakala lapisan bayam memenuhinya dengan banyak sayur-sayuran yang sihat.

• 04 dari 08

  Pesto Lasagna Rolls

  Rolls-up lasagna tanpa lemak ! Lasaragna sayur ini dibuat dengan pesto dan ubi jalar. Daripada berlapis, mi digulung ke dalam bahagian individu, kemudian diakhiri dengan keju Mozzarella. Jika anda sedang mencari untuk meneroka atau menambah repertoir memasak anda, cuba resipi lasagna yang digulung di tempat lasagna biasa anda.

• 05 dari 08

  Enjin 2 Diet "Menaikkan Bumbung" Lasagna Kentang Manis

  Jika anda pernah mendengar mengenai Enjin 2 Diet, berikut adalah resipi sampel untuk dicuba. Ini adalah "Raise the Roof" lasagna vegetarian ubi jalar Rip Esselstyn dengan tauhu dan banyak sayuran yang sihat. Ia begitu baik, pencipta diet Rip berkata, bahawa dia berkhidmat di perkahwinan sendiri! Ia juga rendah lemak dan bebas kolesterol. Enjin ini 2 Diet sayur-sayuran resep lasagna penuh dengan brokoli, jagung, cendawan, wortel dan lebih kebaikan sayur.

• 06 dari 08

  Tiga-Keju Lasagna Labu

  Lasagna labu ? Betul! Ricotta tanpa daging, mozzarella, dan parmesan lasagna dibuat dengan saus dan sos krim labu sebagai ganti sos marinara biasa dan berlapis dengan cendawan dan bawang tumis. Dengan 17 gram protein setiap hidangan, ini juga merupakan pilihan protein tinggi untuk vegetarian.

• 07 dari 08

  Crockpot Lasagna Vegetarian

  Ya, anda boleh membuat lasagna vegetarian di crockpot anda ! Resipi lasagna vegetarian dan vegetarian boleh disediakan dan dipasang pada waktu pagi, kemudian dimasak dengan lambat sepanjang hari untuk hidangan vegetarian yang sihat apabila anda sudah bersedia untuk memakannya!

• 08 dari 08

  Lasagna Putih Vegetarian dengan Sos Mentega

  Anda boleh menggunakan keju ricotta tanpa lemak untuk membuat lasagna vegetarian yang sangat rendah lemak . Ia juga mendapat banyak sayur-sayuran segar sehingga lebih sihat daripada banyak resipi lasagna dan merupakan sumber serat dan nutrien yang baik. Ini adalah resipi lasagna vegetarian yang baik jika anda memasak untuk anak-anak.