Teh adalah cara yang sihat dan beraroma untuk menambah pelbagai jenis smoothie anda. Dengan resipi halus teh atas ini, anda boleh dengan mudah membuat teh hijau , herba atau teh hijau yang sihat dengan teh segar, kuih ais teh atau serbuk teh yang berkualiti.
01 dari 07
Resipi Teh Matcha Green Tea MatchaIni resipi Matcha Green Tea Smoothie yang sihat adalah variasi pada smoothie pisang asas. Ia cepat dan mudah untuk mengucapkan terima kasih kepada teh hijau bubuk matcha . Gunakan pisang masak untuk rasa yang terbaik. Anda boleh membuatnya dengan susu atau dengan alternatif susu seperti santan.
02 dari 07
Resipi Resipi Buah Teh Hijau Memenangi AnugerahResipi smoothie teh buah hijau ini oleh Elin Headrick dari Teafolio adalah pemenang sebulat suara dari pertandingan resep teh. Seorang hakim berkata, "Saya suka persiapan ini, sangat mudah, saya harap saya fikir!" Membekukan kiub ais teh hijau dan kemudian campurkan dengan yogurt, pisang, pic, dan beri.
03 dari 07
Recipe Smoothie Banana-Yerba Mate TropikaResipi smoothie pisang serba boleh ini memanggil pasangan yerba sejuk yang boleh dimasak dengan cepat dalam peti sejuk. Walaupun pasangan yerba tidak secara teknis teh, ia pasti memberikan rangsangan tenaga sama dengan teh yang kuat atau secawan kopi.
04 dari 07
Resipi Peach Rooibos SmoothieWalaupun rooibos kadang-kadang dikenali sebagai " teh merah ," ini tidak secara teknikal "teh smoothie" - ia adalah " herba penyerapan herba ." Terlepas dari apa yang anda ingin panggil, resipi Peach Rooibos Smoothie ini membuat goncang sarapan yang kaya, kafein- bebas, antioksidan, atau makanan ringan petang.
05 dari 07
Berry Black Tea Smoothie RecipeResipi smoothie teh hitam berry yang sihat ini menggabungkan teh hitam yang dibakar dengan buah dan pudina, tidak ada susu, menjadi satu goncangan yang enak. Anda mungkin juga berfikir menggunakan serbuk teh hitam untuk membuatnya dan menambah serbuk protein vanila.
06 dari 07
Resep Teh Smoothie TarikhTarikh Medjool dibungkus dengan manis dan merupakan cara yang baik untuk menambahnya dengan smoothie anda secara semulajadi. Resipi ini menggunakan serbuk teh hijau yang sesuai, tetapi anda boleh menggunakan serbuk teh hitam. Alpukat, santan, dan pisang menambah rasa dan krim. Tetapi anda juga boleh mencuba dan menambah sentuhan tropika dengan jus nanas, serpihan kelapa dan ekstrak vanila (atau serbuk protein vanila).
07 dari 07
Resipi Resipi Teh Hijau Hijau HoneydewResipi smoothie teh hijau yang lazat ini adalah cara yang menyegarkan untuk menikmati tembikai madu. Anda mungkin juga berfikir tentang menambah beberapa halia parut, daun pudina, atau bahkan melambung di beberapa kale untuk meningkatkan vitamin dan pemakanan. Ia adalah minuman yang menyegarkan yang sesuai untuk pagi musim panas apabila tembikai berada pada musim.