Bosan kacang dan nasi? Berikut adalah beberapa cara untuk membuat beras dan kacang vegetarian rasa segar dan segar lagi. Nasi dan kacang adalah pilihan serat tinggi yang sihat, dan sangat baik untuk vegetarian dan vegan pada anggaran dan makan makanan murah.
01 dari 08
Padi dan Kacang Beras ItaliDengan hanya lima ramuan termasuk kacang, tomato, padi dan bumbu Itali, kacang putih ini dengan beras adalah makanan buatan sendiri yang cepat dan mudah. Jika anda mempunyai beberapa kemangi segar , itu akan menjadi baik dengan resipi mudah ini juga. Resipi itu memanggil beras segera, jadi ini adalah salah satu hidangan yang anda boleh makan di atas meja dalam lima minit. Tambah salad hijau sampingan atau sayur-sayuran kukus, dan anda mempunyai hidangan vegetarian dan vegetarian yang sepenuhnya.
02 dari 08
Beras dan Bean BurritoNasi vegetarian dan kacang burrito adalah cara lain yang menyeronokkan untuk mengubah beras dan kacang anda, dan, berita baik - tepung tortilla adalah vegan dan super murah juga. Tambah pada sedikit keju jika anda tidak vegan, beberapa salad dicincang dan sedikit sos panas dan anda baik untuk pergi.
03 dari 08
Nasi dan Kacang KaribiaAda banyak cara untuk makan nasi dan kacang Karibia kerana terdapat negara-negara di Caribbean, tetapi resipi ini untuk kacang hitam dan nasi adalah penyediaan cepat, sederhana dan lazat dengan banyak perasa, termasuk bawang, lada, sos panas, dan bawang putih . Pecah tambahan kapur memberikannya sedikit sepakan yang diperlukan. Resipi nasi dan kacang sederhana ini menjadikan hidangan vegetarian penuh dengan sendirinya. Tambah sos panas tambahan untuk menjadikannya sebagai berapi-api kerana anda mungkin boleh berdiri.
04 dari 08
Frijoles Negroes - Kacang Hitam MexicoDimasak dari awal, kacang hitam buatan sendiri dimasak dengan lada hijau, jintan, oregano, bawang putih dan sedikit cuka. Satu orang yang mencuba dan mengkaji semula kacang hitam ini menamakan resipi ini sebagai "penipu" dan berkata "Sampai sekarang, kacang-kacangan yang saya buat telah hambar, ini sangat lazat dengan mereka sendiri," dan menggunakannya untuk mengisi burritos kacang buatan Mexico.
05 dari 08
Padi dan Bean CasseroleResipi beras dan resipi vegetarian kebanyakan disediakan di atas kompor, tetapi resipi ini meletakkannya bersama-sama dalam hidangan kaserol bakar, bersama dengan beberapa sayuran dan perasa. Oleh kerana resipi ini menggunakan sisa atau nasi sebelum dimasak dan kacang tin, anda boleh mendapatkannya di dalam ketuhar sebaik sahaja anda memotong sayur-sayuran.
06 dari 08
Caribbean Yellow Nasi dan Kacang MerahPenggunaan kacang merah jambu berkala memendekkan masa persediaan resipi dalam masakan klasik Nasi dan kacang hijau ini. Rasa unik hidangan ini dikuasai oleh sofrito, campuran herba dan rempah-rempah yang digunakan untuk musim hidangan yang tidak banyak di Caribbean Latin.
07 dari 08
Black Bean and Salad BerasNasi dan kacang tidak perlu disajikan dengan hangat. Cuba kacang hitam dan salad nasi ini, sempurna sebagai hidangan sampingan untuk berkelah dan makanan musim panas. Perasa jus limau memberikan salad ini rasa yang indah, zesty.
08 dari 08
Lebih banyak Resipi VegetarianSuka mencuba semua resipi nasi dan kacang lazat ini? Semak imbas beratus-ratus resipi vegetarian dan vegan , termasuk idea makan malam, resipi etnik dari seluruh dunia, resipi vegetarian bebas lemak dan rendah kalori, dan semua yang anda perlukan untuk merancang makanan yang sihat dan mengisi makanan vegetarian.