8 Resipi "Ayam" Vegetarian dan Vegan Terbaik

Malah vegetarian dan vegan yang umumnya tidak suka daging mengejek dengan cepat mendapati bahawa mereka peminat besar pengganti ayam vegan! Jadi berikan beberapa hidangan ini dan cuba lihat jika anda tidak bersetuju! Ayam ayam dan ayam vegan soya boleh mengagumkan dengan pantas, kerana ia menjadi sangat memuaskan - kadang-kadang menipu - pemakan daging yang kuat. Dari nuggets ayam goreng kedalam goreng dan sopan "ayam" vegetarian yang lazat dan tradisional, pergi vegetarian (atau vegan !) Tidak perlu menyentuh beberapa hidangan kegemaran anda.

• 01 dari 08

  Southern Fried Vegetarian Chicken Nuggets

  Tidak ada rahsia lagi bahawa apa-apa yang lazat lazimnya lazat, dan kebenaran diberitahu, nugget vegetarian "daging ayam" gaya Selatan yang digoreng dari seitan adalah dunia yang baik. Malah pemakan daging yang tegas akan meluluskan resipi ini. Hanya pastikan untuk mengekalkan suhu minyak panas sederhana, jika tidak, nuggets anda akan dibakar dan coklat bukannya rangup dan coklat keemasan.
  Lihat juga: Nuggets tauhu tahu "ayam"

• 02 dari 08

  Tauhu Kung Pao Cina

  Anda pernah mendengar tentang ayam kung pao Cina, tetapi adakah anda pernah tahu kungfu tauhu ? Gunakan bahan-bahan tradisional Cina untuk membuat koki kung pao tanpa ayam dengan vegan semua ayam kung pao.

• 03 dari 08

  Nuggets Tauhu Breaded

  Versi rendah lemak dari resipi seitan goreng di bawah, nugget ayam vegan berasaskan soya agak rendah lemak dan cukup sihat untuk dimakan setiap hari. Nuggets tauhu yang mesra kanak-kanak mengingatkan nugget ayam dan boleh dicelupkan dalam sos tomato, sos barbeku atau berpakaian ranch.

• 04 dari 08

  Ayam Orange Tauhu

  Seperti ayam oren gaya Asia? Cuba versi tauhu vegetarian dengan semua rasa sedap yang sama. Anda juga boleh mencuba resipi ini dengan potongan seitan goreng untuk resipi ayam goreng vegetarian palsu. Delish!

• 05 dari 08

  Pedas Seitan "Wings Buffalo"

  Membuat sayap kerbau vegetarian boleh disediakan dengan cara yang sama seperti ayam sebenar. Pengganti ayam, seitan, disalut dengan rempah, goreng, kemudian disalut sekali lagi dengan sos panas pedas. Sayap kerbau vegetarian ini bagus dan berminyak, sama seperti perkara sebenar, jadi berkhidmat dengan banyak tuala!
  Lihat juga: Sayap panas tauhu

• 06 dari 08

  Salad Ayam Vegetarian Mock

  Dibuat dengan kepingan deli gaya ayam vegetarian, resipi salad ayam soya ini, digambarkan, penuh dengan rasa dan kelihatan cantik disajikan di atas katil selada hijau yang renyah. Atau, buat ke dalam sandwich dengan hidangan roti panggang atau roti lembut. Kepingan deli vegetarian yang paling banyak dibuat dengan kombinasi kedelai dan gluten gandum .
  Lihat juga: Salad ayam Tempeh

• 07 dari 08

  Pai Potong "Ayam" Vegetarian

  Untuk hidangan utama vegetarian, cobalah resipi pai periuk vegetarian yang dipenuhi dengan vegan "ayam", sayuran, dan rempah-rempah yang gurih. Anda akan mendapati ia sama-sama hangat dan mengisi seperti mana-mana pai periuk lain, namun jauh lebih rendah lemak dan bebas kolesterol.

• 08 dari 08

  Barbeku "Ayam" Wing Pizza

  Apabila ia datang untuk memuaskan keinginan untuk daging, ia tidak menjadi lebih baik daripada pizza sayap "ayam" ini, dibuat dengan sayuran barbeku vegan yang dibeli di kedai, sos barbeku, mozzarella keju dan dihiasi dengan cilantro cincang segar dan perasan kapur. Ia mempunyai banyak tekstur dan banyak "ayam" vegetarian yang kenyal. Lihat juga: Lebih banyak pizza vegetarian dan vegan