Resipi Tahu Masakan Vegetarian dan Vegan

Mencari resipi tofu yang mudah? Berikut adalah senarai lengkap resipi tauhu .

Semak resipi tofu yang diasinkan dan dibakar. Tauhu panggang adalah lemak rendah dan rendah karbohidrat, vegetarian dan vegan . Anda boleh makan tauhu panggang seperti itu, atau menambahnya kepada salad, pasta atau sayur-sayuran. Jika anda suka tauhu panggang, cuba resipi tahu tahu yang beraroma ini.

• 01 dari 13

  Tahu Mudah Bakar Tauhu

  Gula dalam sos barbeku benar-benar membuat kaedah ini membuat tauhu panggang (sangat mudah bukan resipi!) Berfungsi dengan baik, jadi pastikan anda menggunakan sos barbeku dengan beberapa pemanis tambahan. Saya suka menggunakan sos barbeku gaya Texas yang berkualiti dan berkhidmat pada roti masam untuk membuat sandwic tahu barbeku! Jika anda baru memasak dengan tauhu atau tidak pernah membuat tauhu panggang sebelum ini, ini adalah resipi yang hebat untuk dicuba kerana ia sangat mudah dan benar-benar mudah dibersihkan.

• 02 dari 13

  Tahu Panggang di Thai Peanut Sauce

  Saya suka saus kacang Thai, dan saya suka tauhu panggang. Oleh itu, tauhu panggang dalam resipi sos kacang Thai adalah perkara terbaik yang pernah ada. Jangan cuba menghirup pada sos kacang yang dibeli di kedai, kerana anda benar-benar memerlukan gula tambahan (dalam kes ini, dalam bentuk sirap maple) untuk mendapatkan kesan yang betul.

• 03 dari 13

  Sesame Ginger Sesame Recipe

  Resipi tauhu panggang halia ini adalah resipi tauhu panggang yang mudah, diilhamkan oleh rasa Asia. Cubalah pemprosesan dan bakar! Kerana resipi tauhu panggang ini begitu mudah, itu adalah salah satu yang baik untuk dipasangkan dengan resipi mi vegetarian atau untuk menghidupkan sayur-sayuran untuk makan malam vegetarian yang sederhana dan sihat.

• 04 dari 13

  Tauhu panggang "Nuggets Ayam"

  Tiga pengulas yang berbeza telah diberi lima " lima " dari lima bintang dan tahu bahawa mereka sangat lazat dan mirip dengan nugget ayam, sama ada dibakar atau digoreng (resipi termasuk arahan untuk kedua-dua penaik dan menggoreng). Saya telah membuat ini dengan kedua-dua rollerbread biasa dan panko, dan mereka sentiasa berubah hebat, tidak kira apa.

• 05 dari 13

  Batang Tauhu "Ikan" Bakar

  Menambah jus lemon dan rumput laut mencipta perasa yang mencukupi untuk tauhu roti dan bakar. Sapu tauhu "ikan" ini dalam sos tartar untuk rasa yang lebih enak. Walaupun resipi itu memerlukan rumpai laut nori, apa saja yang akan dilakukan, jadi cuba gunakan dulse atau kelp, atau apa sahaja yang anda dapati di kedai runcit anda. Untuk hidangan tambahan yang "mencurigakan", sediakan tongkat tauhu ini dengan sos sos krim vegan buatan sendiri.

• 06 dari 13

  Tauhu Bakar dalam Sos Barbeku Korea

  BBQ Korea mungkin telah mencapai kemuncaknya sebagai trend makanan beberapa tahun yang lalu, tetapi itu tidak bermakna bahawa rasa manis pedas sos barbeku Korea masih belum begitu lazat. Cobalah tauhu panggang yang sederhana ini dengan pengambilan barbeku Korea buatan sendiri . Anda boleh berterima kasih pada saya kemudian. Ia luar biasa.

• 07 dari 13

  Nuggets tahu manis dan pedas

  Nuget tauhu kecil ini dibakar dalam sos yang manis dan pedas untuk hidangan lazat. Jika anda suka tauhu panggang, cubalah resipi tauhu panggang yang manis dan pedas ini . Teruskan dan buat satu kelompok berganda. Mereka hanya baik (dan mudah untuk membuat, juga!).

• 08 dari 13

  Tauhu Roti Cornmeal

  Dalam resipi tauhu panggang vegetarian , tauhu disalut dalam tepung jagung dan beberapa rempah-rempah kemudian dibakar sehingga rangup. Seperti kebanyakan resipi tahu roti yang dilapisi tepung roti dan panggang, anda juga boleh memakan tauhu ini dengan sedikit minyak berperisa neutral, seperti kanola atau minyak safflower. Jangan lupa sedikit sos tomato, peragaan ranch atau sos barbeku untuk mencelupkannya!

• 09 dari 13

  Lemon Basil Tahu Panggang

  Tahu tahi panggang dengan lemon, mustard Dijon dengan selasih dan sedikit thyme untuk rasa. Seorang pengulas memberi resipi resipi limau ini lima dari lima bintang dan berkata, "Sangat beraroma, saya menyapu separuh blok keluar dari ketuhar." Hmm, mungkin anda perlu membuat batch ganda kerana itu hanya bagus!

• 10 daripada 13

  Tauhu 5-Spice Tauhu Cina

  Lima rempah Cina adalah rasa unik yang pastinya bukan untuk semua orang. Sekiranya anda mempunyai tunas citarasa Barat yang "tidak berkembang", anda mungkin ingin memotong jumlah lima rempah yang diperlukan pada separuh, tetapi, jika anda suka makanan Cina 5-rempah atau makanan Asia yang tulen, anda akan menyukai resipi tofu panggang mudah ini.

• 11 daripada 13

  Miso Glaze Tauhu Bakar

  Hidangan tauhu yang asin dan sedap masak di dalam ketuhar untuk mewujudkan kerak coklat keemasan. Jika anda suka miso, ini adalah resipi yang hebat untuk dicuba. Delicious sendiri atau dalam sandwic atau bungkus vegetarian .

• 12 daripada 13

  Pesto roti tawar roti Pesto

  Basil segar dan roti keju Parmesan ringan memasak tuang tahu dan tepung pesto ini . Bakar mereka di dalam ketuhar, atau, jika anda tidak mengambil berat tentang sedikit lemak tambahan, mereka juga berfungsi dengan baik dalam sedikit minyak. Cuba khidmat mereka di atas dengan sedikit pesto tambahan, atau drizzled dengan minyak zaitun berperisa gourmet.

• 13 dari 13

  Lebih banyak resepi tauhu

  Jika anda suka tauhu panggang, kemungkinan anda akan menyukainya dengan goreng, panggang, panggang goreng panggang, dibakar ke dalam lasagna dan dibersihkan ke dalam pencuci mulut manis. Berikut adalah senarai lengkap setiap resipi tauhu yang anda mungkin bayangkan. Digambarkan: Tauhu panggang Tandoori